ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน

เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
สมัครสมาชิกคลับ!! | กฏกติกามารยาท | กฏระเบียบห้องซื้อขาย-ร้านค้า
ประกาศ!! แจ้งเปลี่ยนแปลงวิธีการโพสตั้งกระทู้ใหม่
**ท่านใดพบปัญหาการสมัครสมาชิกด้วยสมาร์ทโฟน แนะนำให้สมัครสมาชิกโดยใช้เครื่องคอมพิวเตอร์ก่อน จากนั้นค่อยใช้สมาร์ทโฟนล๊อกอินเล่นตามปกติ**


สั่งซื้อสติ๊กเกอร์ Honda HR-V Club พร้อมหมายเลขสติ๊กเกอร์ No. ได้ที่นี่!!

ผู้เขียน หัวข้อ: เพื่อนๆสมาชิกออกกำลังกายประเภทไหนกันบ้างค่ะ  (อ่าน 23509 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

ออฟไลน์ yoyo1125

  • สมาชิก 100 ไมล์
  • ******
  • สมาชิก ID: 19022
  • กระทู้: 145
  • พลังน้ำใจ : 1
  • เพศ: หญิง
  • จังหวัด: กรุงเทพ
  • ชื่อเล่น: yoyo
    • ดูรายละเอียด
    • รางวัลและกิจกรรม


สั่งซื้อสติ๊กเกอร์ Honda HR-V Club พร้อมหมายเลขสติ๊กเกอร์ No. ได้ที่นี่!!

ออฟไลน์ Addy_chainarong

  • สมาชิก 10 ไมล์
  • **
  • สมาชิก ID: 19323
  • กระทู้: 10
  • พลังน้ำใจ : 0
  • เพศ: ชาย
  • จังหวัด: สระบุรี
  • ชื่อเล่น: Addy
    • ดูรายละเอียด
    • รางวัลและกิจกรรม
ปั่นครับ

ออฟไลน์ rabchelsea

  • สมาชิกป้ายแดง
  • *
  • สมาชิก ID: 19443
  • กระทู้: 4
  • พลังน้ำใจ : 0
  • เพศ: หญิง
  • จังหวัด: กรุงเทฑมหานคร
  • ชื่อเล่น: rabchelsea
    • ดูรายละเอียด
    • รางวัลและกิจกรรม

ออฟไลน์ Sontai3

  • สมาชิกป้ายแดง
  • *
  • สมาชิก ID: 20005
  • กระทู้: 9
  • พลังน้ำใจ : 0
  • เพศ: ชาย
  • จังหวัด: ระยอง
  • ชื่อเล่น: sontai3
    • ดูรายละเอียด
    • รางวัลและกิจกรรม

ออฟไลน์ capt.thitipong

  • สมาชิก 30 ไมล์
  • ****
  • สมาชิก ID: 18797
  • กระทู้: 47
  • พลังน้ำใจ : 1
  • เพศ: ชาย
  • จังหวัด: อุดรธานี
  • ชื่อเล่น: capt.thitipong
    • ดูรายละเอียด
    • รางวัลและกิจกรรม
ผมไตรกีฬาครับ   กับฟุตบอล

ออฟไลน์ Deviloui

  • สมาชิก 100 ไมล์
  • ******
  • สมาชิก ID: 18881
  • กระทู้: 192
  • พลังน้ำใจ : 0
  • เพศ: ชาย
  • จังหวัด: กรุงเทพ
  • ชื่อเล่น: อุ๋ย
    • ดูรายละเอียด
    • รางวัลและกิจกรรม
ปั่นครับ

ออฟไลน์ hondausedcar

  • สมาชิกป้ายแดง
  • *
  • สมาชิก ID: 21893
  • กระทู้: 5
  • พลังน้ำใจ : 0
  • เพศ: ชาย
  • จังหวัด: bangkok
  • ชื่อเล่น: nuk
    • ดูรายละเอียด
    • รางวัลและกิจกรรม
วิ่งลู่วิ่งในบ้าน วันละ 30 นาทีพอครับ กลับจากที่ทำงานก็จะหมดแรงแล้วครับ

ออฟไลน์ ขาวปทุม

  • สมาชิก 20 ไมล์
  • ***
  • สมาชิก ID: 22150
  • กระทู้: 25
  • พลังน้ำใจ : 0
  • เพศ: หญิง
  • จังหวัด: ปทุมธานี
  • ชื่อเล่น: ขาวปทุม
    • ดูรายละเอียด
    • รางวัลและกิจกรรม
วิ่งค่า  :emo_115: :emo_115:  แต่เน้น ตจว คะ อากาศดี

ออฟไลน์ Rit Hrv "NA Style"

  • สมาชิก 3000 ไมล์
  • ************
  • สมาชิก ID: 15858
  • กระทู้: 3618
  • พลังน้ำใจ : 37
  • เพศ: ชาย
  • จังหวัด: กรุงเทพ/อยุธยา
  • ชื่อเล่น: *Rit-Hrv na style*
    • ดูรายละเอียด
    • รางวัลและกิจกรรม
เล่นเหวต+เตะฟุตบอลคับ
*จงมีความสุขกับสิ่งที่เรามีอยู่คับ*
แค่นี้ก็คุ้มกับชีวิตที่ใช้แล้วคับ
อิอิ
ภาพที่ 2 ดอยสุเทพเมื่อปี 57-59
ภาพที่ 3-4 ม่อนแจ่มช่วงทริปปีใหม่ 62
กลับมาฟิตภายใน 3 เดือนคับ ถือว่าน่าพอใจคับ เล่นเวทสัปดาละ 4 วัน ซิกอัพ 1000 ครั้ง แยกเป็นเซ็ต เซ็ตละ 100 ครั้ง และเอาเวททับท้องเพิ่ม 20 โล เห็นผลคับ
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: 14 ม.ค. 2019, 18:18:15 โดย Rit Hrv "NA Style" »

ออฟไลน์ nnt25

  • สมาชิก 10 ไมล์
  • **
  • สมาชิก ID: 16455
  • กระทู้: 18
  • พลังน้ำใจ : 0
  • เพศ: ชาย
  • จังหวัด: pathumthani
  • ชื่อเล่น: nnt25
    • ดูรายละเอียด
    • รางวัลและกิจกรรม
วิ่งเป็นหลักครับ ตั้งแต่ระยะ 21 และ 42 ตามงานต่างจังหวัด ได้เที่ยวและออกกำลังกายไปด้วย

ออฟไลน์ amyjung

  • สมาชิกป้ายแดง
  • *
  • สมาชิก ID: 24029
  • กระทู้: 5
  • พลังน้ำใจ : 1
  • เพศ: หญิง
  • จังหวัด: เชียงใหม่
  • ชื่อเล่น: แอม
    • ดูรายละเอียด
    • รางวัลและกิจกรรม
ชอบเล่น ฮูล่าฮุปค่ะ มีใครแบบเราบ้าง จริงๆก็ปั่นจักรยานด้วยแต่ปั่นแถวหมู่บ้านเน้นปั่นชมวิวค่ะ

ออฟไลน์ chadee

  • No.064
  • สมาชิก 50 ไมล์
  • *****
  • สมาชิก ID: 5614
  • กระทู้: 80
  • พลังน้ำใจ : 6
  • เพศ: ชาย
  • จังหวัด: เพชรบูรณ์
  • ชื่อเล่น: cha
    • ดูรายละเอียด
    • รางวัลและกิจกรรม
ฟันดาบ วิ่ง ว่ายน้ำ ยิงปืน
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: 15 ม.ค. 2019, 09:23:56 โดย chadee »

ออฟไลน์ mccane

  • สมาชิก 100 ไมล์
  • ******
  • สมาชิก ID: 11903
  • กระทู้: 170
  • พลังน้ำใจ : 1
  • เพศ: ชาย
  • จังหวัด: กรุงเทพ
  • ชื่อเล่น: Martial
    • ดูรายละเอียด
    • รางวัลและกิจกรรม
ตอนนี้เน้น Indoor ครับ  :emo_102:

Tags: